本科毕业后，王鹃在一家大型证券公司的数据中心做网络工程师，工作两年多最深的感受就是“疲于奔命”。一方面工作任务繁重，压力大。每天要不停地培训，配置、安全、网管、线路等事情都要由她“包办”，还有无数的项目在排队等候。

    不停地加班值班，几乎没有自己可以支配的时间。另一方面，由于新技术层出不穷，需要不断更新知识储备，但是工作太累、时间不够，难得有时间来给自己充电，男同事们加班回到家还每天熬夜看书到两、三点，而自己一回家便脑袋沉重，即使强行拿着书本看，脑子里也是一片空白。于是在竞争激烈的环境中，她时常担心被淘汰，也难免影响工作情绪。

    点评：纪云泰来咨询事务所所长

    从王鹃的现状来看，她的心理感受显然已经影响了其工作状态，而这种不如意的状态又会强化、扩大她的心理压力。所以首先应该做的是主动调整心态，从事技术工作两年便觉得力不从心，那么就应考虑到底是自己能力不足，难以承受高强度的工作还是没有完全适应社会和工作。若是前者则应该在企业内部调整转换工作，可以去从事一些技术支持类或与技术相关的管理工作，如测试、网管、售前售后服务等岗位。